Ne pas porter de soutien-gorge pendant la quarantaine est-il mauvais pour ma santé

Ne pas porter de soutien-gorge pendant la quarantaine est-il mauvais pour ma santé

Le 23 mars, le Premier ministre Boris Johnson a annoncé des restrictions visant à favoriser la distanciation sociale. Ce n’est un secret pour personne que certaines d’entre vous se sentent mal à l’aise lorsqu’elles portent un soutien-gorge. Votre première pensée après cette annonce a donc pu être la perspective réjouissante de ne pas porter de soutien-gorge pendant la quarantaine.

Comme beaucoup d’entre nous travaillent à la maison et restent à l’intérieur pour pratiquer la distanciation sociale, les vêtements de détente sont maintenant notre choix commun de tenue. Porter un soutien-gorge pendant la quarantaine vous a probablement semblé inutile. Cependant, si la liberté peut sembler un grand plaisir, le fait de ne pas porter de soutien-gorge pendant la quarantaine a-t-il un impact sur notre santé ?

Ne pas porter de soutien-gorge pendant la quarantaine peut provoquer un affaissement des seins

L’un des principaux objectifs d’un soutien-gorge est de veiller à ce que vos seins soient bien maintenus tout au long de la journée. C’est ce dont vous avez besoin pour que vos seins gardent une forme saine et pour éviter d’endommager le tissu conjonctif.

Lorsque vous laissez vos seins s’affaisser naturellement, vous risquez d’étirer le ligament de Cooper et de provoquer un étirement du tissu mammaire. En ne portant pas de soutien-gorge pendant la quarantaine, vous courez le risque de vous affaisser la poitrine car les tissus commencent à s’étirer sans soutien.

Vous devez également tenir compte d’autres facteurs liés à l’affaissement. Le vieillissement peut être une cause fréquente d’affaissement des seins car votre peau perd de son élasticité. Par conséquent, il devient plus facile pour les seins de s’étirer à un rythme plus rapide. C’est un facteur que les personnes d’une génération plus âgée devraient prendre en considération.

Problèmes de posture

Une autre partie de la structure de soutien fournie par les soutien-gorge est l’amélioration de la posture de la poitrine. Les seins sont naturellement lourds et vous font vous avachir naturellement s’ils n’ont pas le soutien nécessaire. En ne portant pas de soutien-gorge pendant les longues périodes de quarantaine, on peut prendre la mauvaise habitude de s’avachir.

Le port d’un soutien-gorge que votre poitrine petite ou grande, peut être bénéfique pour vos muscles squelettiques et prévenir les problèmes de posture des seins à long terme. S’il peut être agréable de ne pas porter de soutien-gorge, l’impact que cela peut avoir sur votre posture en vaut-il la peine ?

Si vous choisissez de porter un soutien-gorge, veillez à ce qu’il ne soit pas mal adapté.

En lisant cet article de blog, vous vous interrogez peut-être sur votre choix de ne pas porter de soutien-gorge pendant la quarantaine. En même temps, choisir de porter un soutien-gorge qui n’est pas de la bonne forme ou de la bonne taille peut être tout aussi nuisible à notre santé que de ne pas en porter du tout.

Un soutien-gorge doit être confortable sur votre poitrine. Ainsi, un soutien-gorge mal ajusté peut provoquer des douleurs chroniques au dos et exercer une pression inutile sur le diaphragme. Ce faisant, il peut provoquer d’importants problèmes respiratoires et digestifs.

D’autres problèmes peuvent être liés à l’inconfort, provoquant des éruptions cutanées et une pression des bretelles du soutien-gorge, dans le dos et sous le pli des seins.

Si vous recherchez le confort, choisissez le bon soutien-gorge

Lorsque vous vivez chez vous, il ne semble pas nécessaire de porter constamment un soutien-gorge pendant la quarantaine. Cependant, vous devriez réfléchir au fait que cela pourrait être préjudiciable à votre santé. Si le confort est la principale raison pour laquelle vous ne voulez pas porter de soutien-gorge, il existe des alternatives qui privilégient le confort au style.

Qu’il s’agisse d’un soutien-gorge sans fil à coques souples ou d’un soutien-gorge classique de tous les jours, chaque élément de soutien peut être bénéfique pour votre santé à court et à long terme, même si vous n’en ressentez pas le besoin.

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