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Catégorie : Bien-Etre

Réseaux sociaux et santé mentale

Réseaux sociaux et santé mentale

Les réseaux sociaux sont devenus une partie omniprésente de notre vie quotidienne. Il y a fort à parier qu’au moment où vous lisez ces lignes, vous avez déjà consulté plusieurs formes de réseaux sociaux aujourd’hui… et que vous en verrez encore plus d’ici la fin de la journée.

Les bienfaits extraordinaires de la Rhodiola

Les bienfaits extraordinaires de la Rhodiola

La rhodiola (Rhodiola rosea) est une petite plante herbacée appartenant à la famille des Crassulaceae. Très répandue dans les régions subarctiques et montagneuses de toute l’Eurasie, y compris les Alpes, la rhodiole est également connue sous le nom de « racine dorée » ou « racine arctique ». RhodiolaRhodiola est un ingrédient typique de la médecine traditionnelle russe, scandinave et chinoise, vanté pour ses effets positifs sur la vitalité physique et cognitive. Dans des conditions de stress mental et physique prolongé, la rhodiola semble…

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Crises de sommeil pendant la journée : comment traiter l’hypersomnie ?

Crises de sommeil pendant la journée : comment traiter l’hypersomnie ?

Lorsque l’on pense aux troubles du sommeil, l’insomnie vient immédiatement à l’esprit. En réalité, il existe d’autres problèmes qui peuvent interférer avec notre repos et provoquer une somnolence excessive pendant la journée. Parmi celles-ci figure l’hypersomnie, un état qui peut être déclenché par différentes causes et prendre des manifestations variées, plus ou moins graves selon la situation dans laquelle il se produit.

Tout ce que vous devez savoir sur l’augmentation mammaire

Tout ce que vous devez savoir sur l’augmentation mammaire

Être belle est une priorité pour chaque être humain et en particulier les femmes sont plus conscientes de leur beauté. En parlant de beauté, cela peut prendre plusieurs formes. La forme physique de la beauté pour un être humain est la structure du corps. Pour les femmes, l’atout important de la beauté, ce sont les seins. Des courbes parfaites sont le signe d’un corps parfait. De plus, les seins sont le premier signe de la féminité.